体のツボと指圧ポイントが
すぐに分かるアプリ!「ツボマスター」
2011.12.20 UP
ツボマスター
¥無料
頭痛、肩こり、肌荒れ、ふくらはぎや足首のむくみ、冷え症、便秘など、体の様々な症状に効果的なツボの指圧ポイントをガイドしてくれる、ありそうでなかった便利アプリ。手や足など、自分で押せるツボが多く掲載されており、ちょっとした休憩タイムに気軽に実践できて便利です!
- こんな時にオススメ
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カテゴリ | 健康&フィットネス |
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更新 | 2011.12.08 |
サイズ | 1,022KB |
言語 | 日本語 |
販売業者 | JK-SCIENCE CO., LTD. |
条件 | 2.1以上 |
対象年齢 | 全年齢 |
上手な使い方
気になるツボを検索
アプリを開くと、「痛み・こり」「美容ダイエット」「女性の悩み」など、カテゴリが表示されるので、症状にあったものタップ。すると、さらに細かいツボ別に項目が出てくるので、自分が気になるツボをタップしてみてください。なお、指圧をする前には、“必ずお読みください”(注意事項)をしっかり読んでくださいね!
ツボの位置や押し方を確認!
試しに、食欲抑制に効くツボをチョイスすると4つのツボが表示されたので、“胃腸点”というツボを選択。すると、上の画像のように詳しい効能とツボの押し方、ツボの場所が表示されました。手の平や手の甲、足の裏や足の甲など、自分ひとりで押せるツボばかりなので、ちょっとした息抜きに指圧することができます。
よく押すツボはリストに
さらに下にスクロールしていくと、ツボの位置をイラストで図解してくれます。ツボの場所が分かりにくいときに簡単に確認できて便利! 気に入ったツボやよく押すツボは、“MYツボリスト”に追加しておけば、一発で表示することができちゃいます。自分の症状にあったツボを把握して、症状の改善を目指しましょう!
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